爱美之心，人皆有之，如今，美容化妆日趋普遍，各种化妆品也应运而生。化妆品对皮肤的柔嫩驻颜作用是毋容置疑的。然而，并非所有的化妆品都能使肌肤白晰光艳。并且限于消费水平，人们不可能使用太多的化妆品。故历来人们总想寻觅一种经济实惠的护肤品。其实和人们生活密切相关的新鲜果蔬食物，却是天然的护容剂。它们富有丰富的维生素和微量元素，均是人体健康的良友。当今世界上盛行“一切返回大自然”的思想，利用果蔬来美容也相当流行，新鲜果蔬有营养丰富，价廉易得的特点，现介绍几种果蔬美容功效及实施的方法。
1.石榴,含维生素C甚多,尤以其果皮含量最高,起润滑,润发和减淡色素作用.将石榴叶蒸晒后,冲泡开,柔饮之,能令齿颊洁净留香,皮肤光润.以鹇石榴叶,煮法漂洗已洗过的头发,能使头发黑润柔滑,云飘鬓香.
2.西瓜,含丰富维生素C,对肌肤相当有益.(一)除去西瓜的白瓜瓤部分,揉擦面颊,胸背及手臂等容易出汗的部位,不必用力过度,只需稍稍湿润皮肤,然后用热水洗净后再擦上爽身粉,能使皮肤滑爽,不生疖痱.(二)用西瓜压切汁液,洗擦粗糙的手,每天一次,十天后会使手光滑柔软.
3.蕃茄,含丰富的维生素C,是大众化的护肤剂,将蕃茄切开,擦揉雀斑处,能逐渐回除色素沉着,使皮肤白晰,将蕃茄切碎,压出汗液洗手,对毛粗起皱和暗晦之手有较好的疗效,使之滋润光滑.
4.黄豆.含丰富的维生素a,b,c胡萝卜素等对皮肤有莫大禅益,被誉为“美容风物”.皮肤缺乏保养枯燥.形容樵悴或患有恶疮,可将黄豆磨浆,与白艿拌和,用以敷脸,片刻后洗净,每日一次,一周后可使皮肤大为改观.
5.茶叶.是我国传统的美容剂,含有丰定的维生素C,用新鲜绿茶泡茶,滤去茶叶,用茶水漂洗洁净头发,能令暗晦枯燥的头发光亮润蘸,恢复生机.用布蘸取茶水,敷“黑眼圈”的双眸，能使双眸炯炯有神，富有魅力。 |
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